അമിതഭാരം കുറക്കാന്‍ എന്നാവര്‍ക്കും ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിലും അതിന് വ്യായാമം മാത്രം പോരല്ലോ ഭക്ഷണവും കുറക്കണ്ടേ എന്ന സങ്കടം പേറുന്നവരാണ് കൂടുതല്‍ ആഹാരപ്രിയരും. എന്നാല്‍ ആഹാരപ്രിയരായ തടിയന്മാര്‍ക്ക് സന്തോഷകരമായ ഒരു പഠനം ഇതാ… ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ അല്ല. ഭക്ഷണം...
എയര്‍ ഇന്ത്യയുടെ ആഭ്യന്തര സര്‍വ്വീസിലെ ഇക്കോണമി ക്ലാസുകളില്‍ ഇനി മുതല്‍ മാംസാഹാരം വിളമ്പില്ല. അധിക ചിലവും ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്നതും കുറയ്ക്കുന്നതിനാണ് മെനുവില്‍ നിന്ന് മാംസാഹാരം ഒഴിവാക്കിയതെന്നാണ് അധികൃതരുടെ വിശദീകരണം. ജൂണില്‍ തന്നെ ആഭ്യന്തര സര്‍വ്വീസുകളില്‍...